[抑郁焦虑恐惧强迫] 为了不被骂，我挨饿半个月 | 不敢回怼，压垮了多少成年人
日期：2019-05-06 15:50:47 点击：153
前几天，有个新闻刷遍全网。 17岁的少年从一辆车中跑出，直奔桥边，翻身一跃，跳桥身亡。 起因是： 他和同学发生了冲突后，被妈妈批评了。 整个过程不过几秒，妈妈反应过来时，...
[抑郁焦虑恐惧强迫] 川师大杀人嫌犯是抑郁症吗？
日期：2019-04-06 13:52:22 点击：203
近日， 四川师范大学曝出一起凶手案：一名 21 岁的男生被室友杀害。 经法医鉴定，死者全身有50多处刀伤，系头颈离断致死。也就是说，身首异处。 紧接着，又有新闻说：杀人嫌犯患...
[抑郁焦虑恐惧强迫] 你应当了解的，关于对抗抑郁的一切
日期：2019-04-06 13:36:28 点击：219
文：米歇尔勒朱瓦耶 | 摘自《落差》 我们并不能抚慰悲伤，我们从中获得消遣 要撼动生活，否则它会使我们苦恼。 法国作家，司汤达 伴随着一声啼哭，我们降临到这个世上，在吸入第...
[抑郁焦虑恐惧强迫] 宅男宅女更容易患抑郁症
日期：2019-04-06 13:36:13 点击：191
如果宅是自己的工作和生活所表现的形式，这其实不算不健康，只不过，这样的独居生活过得久了，需要警惕，不要由于这种生活方式而患上社交恐惧症，变得封闭，害怕与外界社会接...
[抑郁焦虑恐惧强迫] 抑郁症——看得见的黑暗
日期：2019-04-06 13:31:19 点击：197
什么是抑郁症？ 抑郁症是大脑的一种紊乱，它可能是生物和环境（即先天和后天）两种因素相互作用的结果。抑郁症一定程度上具有遗传性，也就是说，你的基因决定了你是否有可能患...
[抑郁焦虑恐惧强迫] 【抑郁症实务】之一： 抑郁症的主观感受和客观诊断标准
日期：2019-04-06 13:31:01 点击：228
抑郁这个词大家已经不再陌生，但正因为听得多了，很多人会狐疑自己是不是已经抑郁，为此带来不必要的压力和恐惧。 这一讲主要介绍抑郁症的几个诊断标准，分为两大部分：一是主...
[抑郁焦虑恐惧强迫] 【抑郁症实务】之二：为什么会得抑郁症？抑郁的本质是什么？
日期：2019-04-06 13:30:48 点击：227
抑郁症并不像我们想像中那么陌生和遥远。 在全世界范围内，每四个人中就会有一个人在人生的某个时段经历过抑郁。全球大约有3.5亿位抑郁症患者，其中女性患者是男性的一倍多（因...
[抑郁焦虑恐惧强迫] 【抑郁症实务】之三：抑郁症有哪些易感因素？
日期：2019-04-06 13:30:34 点击：212
这一讲主要介绍诱发抑郁症的一些可能原因。但我首先要强调，到目前为止，现代医学还没有能找到确切的、能直接导致抑郁症发作的因素。 从科学角度，确实需要弄清楚抑郁症的缘起...
[抑郁焦虑恐惧强迫] 【抑郁症实务】之四：抑郁症有哪些常见治疗方式？
日期：2019-04-06 13:29:18 点击：172
抑郁症有多种常规性治疗手段。在开始介绍之前，先要澄清几个重要内容： 首先，很难评价哪一种治疗方式是最确定有效的。治疗效果往往因诱发抑郁症的因素和个人特质有很大差异，...
[抑郁焦虑恐惧强迫] 【抑郁症实务】之五： 如何合理膳食减少抑郁症风险？
日期：2019-04-06 13:28:54 点击：184
【编者按】本专栏前四篇文章，主要是普及抑郁症相关知识。从这一篇开始，我们进入第二部分，即提倡对生活的整体关注以达到身心平衡，最终预防和抵制抑郁症可能带来的危害。...
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