文章导读 ：心理防御机制是指个别面对挫折或抵触的严重情境时，在其内部心思活动中具有的自觉或不自觉地摆脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心思平衡与安稳的一种适应性倾向。是弗...

一般情况下，我们都会说：我得了强迫症。而不会说：是我选择了强迫症。在心理治疗的实践中，我越来越发现更多的时候是 你选择了强迫症，是你为了避免小的痛苦而把自己出卖给了...

一、关于神经症的定义 什么是神经症？神经症是一种精神障碍，主要表现为持久的心理冲突，病人觉察到或体验到这种冲突并因之而深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可...

抑郁症我们这个时代的「时髦」疾病。 每隔一段时间，媒体上就会有关于抑郁症的新闻报道。这种「心理疾病」曾经带走巨星张国荣，不久之前，则是令很多人扼腕的美国演员罗宾 威...

如果你患上了一般社交恐惧症，在任何地方，任何情境中，你都害怕自己成为别人注意的中心。你感觉周围每个人都在看着你，你的每个小动作都被人关注着，你害怕出错，小心翼翼。...

了解产后抑郁症症状 在日常生活中，作为产妇的家庭人员要关心产妇的情绪变化，出现下列症状需及时就医，在产科大夫、精神科大夫的帮助下诊断，如情绪紧张、在挣扎中生活、感到...

焦虑是现今临床实践中最普遍的心理健康问题之一，也是最有可能被误解的问题之一，因为人们常常忽视或轻视这种心理健康问题。你上网浏览所有的有关心理学的网站，我打赌你在每...

当涉及到一个人在人际交往上的功能时，我们在心理健康问题的察觉上会表现得比其他情况下更加敏锐。成功的互动交流关键在于我们的心理健康以及我们所爱之人的心理健康。据国立...

核心提示：夏季，你想拥有窈窕的身材吗？那么，好好管理好你的情绪吧。否则，你身上的肉也会一如这夏季的情绪，起伏不定呢！何出此言？因为情绪会影响肥胖程度。 夏季，你想拥...

三年半前，我开始有身体不适感，后脑就如同终日压着一块大石，昏昏沉沉瞌睡不止。相伴随的是理解力、记忆力和注意力开始明显走向下滑，这对刚换了一份新工作的我来说着实艰难...