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[心理症状] 强迫症患者的自述与森田疗法
日期:2024-07-08 20:29:03 点击:387
首先,我要强调一个事实,我所说的痊愈,不是指强迫症彻底的从我身上消失了,而是指,我认可了它存在我的身体里,我接纳了它,尽管偶尔也会有轻微的困扰,但也会通过一些方法...
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[心理症状] 你知道洁癖吗?
日期:2024-07-08 20:27:37 点击:345
文章来源网络 谈到洁癖,你一定耳濡目染,不会陌生。如果你碰见以下小姐,您能认识她是洁癖吗? 某单位有位年轻的小姐,喜好洁净已经到了成癖的地步,她不仅每天必须反复不断...
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[心理症状] 你好,抑郁
日期:2024-07-08 20:26:11 点击:188
抑郁的开始各式各样,但抑郁的过程就像同一口井,在这个井底,每个人都对所有事不再有兴趣,那些灌入腹腔的井水,含有一种叫自责的毒。 美国作家、资深抑郁症患者安德鲁所罗门...
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[心理症状] 青少年时期的经历如何影响性格
日期:2024-07-08 20:24:52 点击:264
文章来源网络 作者: Christian Jarrett 我的一对龙凤胎孩子现在4岁,两个小孩在很多方面有共同之处。他们合群、友爱,也很调皮,不过他俩也开始出现一些差异。比如,我的儿子更有时...
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[睡眠问题及梦] 你还在失眠吗?——教你成为睡觉高手
日期:2024-07-08 20:23:33 点击:227
你有过「众人皆睡我独醒」的经验吗?当你失眠找不出原因,也苦无方法可以改善时,那真是折磨透顶了!...
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[情绪管理] 易燃易爆炸的你,到底在生谁的气?
日期:2024-07-08 20:21:19 点击:374
1 生活中经常听到或看到父母亲看着孩子拖拖拉拉、打翻了东西、做错了题、没有礼貌等行为发火,这些行为对于孩子来说其实都是正常的,是孩子成长的必经之路。然而有的父母却会...
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[抑郁焦虑恐惧强迫] 这个世界上没有消除悲伤的水,正确的方法永远是学会如何与之相处
日期:2024-07-08 20:20:03 点击:258
▼▼▼ 《我有一条黑狗》 Matthew Johnstone 有一瓶可以消除悲伤的水,要不要喝? 这是某天晚上奇葩说的辩题, 但无论辨得多激烈,我们都知道, 这个世界上没有这样的东西。 正如李诞...
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[情绪管理] 敢抱怨,就是一种敢任性啊!
日期:2024-07-08 20:18:36 点击:173
01 每个人都会抱怨,因为每个人都会有委屈。抱怨是人的一种日常状态,但, 总有人看不得另外一个人抱怨。 通常他们看不得的时候会直接付诸行动,会抱怨对方的抱怨,会讲道理反...
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[情绪管理] 灵性 | 冥想中的焦躁和昏沉如何解决?
日期:2024-07-08 20:17:18 点击:328
在冥想中, 如果不静心的话, 很难有很好的体验。 如果频繁在冥想中出现 焦虑和昏沉的感觉。 要怎么办呢? 冥想中你是不是犯困了?或者感觉有点无聊?我们把这个问题叫做昏沉。...
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[心理症状] 不知孤独的孤独者 | 孤独症的那些事儿
日期:2024-07-08 20:15:55 点击:193
很多时候,人们认识一件事物的途径,是失去:日食则知光明,贫困则知金钱,病痛则知健康的可贵,无亲无友则知何为孤独。 有这样一群孩子。他们形单影只,他们缄默无声。他们不...