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[心灵成长] 终于明白有时候内心莫名其妙的抗拒感是从哪来的了
日期:2024-06-26 15:20:01 点击:293
日本小说家村上春树在他的短篇小说《再劫面包店》中写了这样一个莫名其妙的故事: 一天夜里,刚结婚不久的小两口突然醒来,两人都饿得不得了,把家里所剩无几的食物扫荡一空,...
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[自我困惑] 为什么骄傲不是你被教导去相信它的罪
日期:2024-06-26 15:19:38 点击:198
作为婚姻和家庭治疗师,我已经有一个小的训练艺术治疗不来点有一个艺术治疗师的专业知识,但足够可以看到一些图片的含义。 有一天,我6岁的女儿画的图片我们的家庭所有戴冠:爸...
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[心灵成长] 警惕“愿望的接力”
日期:2024-06-26 15:18:55 点击:197
《再劫面包店》中,本来,我的意志是抢劫面包,如果成功了,就是我的意志的胜利。然而,面包店的老板用瓦格纳的音乐做个交换,就将我的意志给抹去了,变成了他的意志。意志的...
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[心灵成长] 孜孜以求:完善人格
日期:2024-06-26 15:10:31 点击:118
人无完人,我们上面所讲的,无论是认识自我、悦纳自我,还是提高自信,都是向无穷尽的人格完善的道路迈进一步,再迈进一步。正如克服完美主义中所讲的,完美只是一种幻想,所...
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[心灵成长] 你的阴暗面告诉你什么?
日期:2024-06-26 15:09:57 点击:171
阴暗面是我们的朋友,可以释放我们的潜质 西方有句谚语:人的一半是天使,一半是魔鬼。在生活里我们是不是总会做一些让自己感到难以置信的事:忽悲忽喜、勃然大怒、破口大骂、...
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[自我困惑] 个体存在感的思考
日期:2024-06-26 15:07:15 点击:131
个体如何获得自身存在感? 通过认同他人,以他人的存在作为自身的存在;或者,通过让自己变得不同于他人,彰显个性,来获得自身的存在。这两种方式,都是个体以有的方式来存在...
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[自我困惑] 天天说要爱自己,那么到底怎样才是爱自己呀?
日期:2024-06-26 15:06:56 点击:243
不爱自己的故事天天在上演: A姑娘,控诉自己曾借给一位朋友几万块钱,借的时候就有些犹豫,但事后该朋友的消失更印证了她当初犹豫的正确。如今捶胸顿足、追悔莫及。 B姑娘,对...
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[自我困惑] 如何进行自我分析?
日期:2024-06-26 15:06:37 点击:235
目前,在中国接受长程心理咨询的人并不多,且每周一次的分析,经常显得间隔时间过长,虽然有少数人的确会进行一周三次到五次的高频度分析,但是大多数人还是选择一周一次的低...
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[心灵成长] 【心理危机干预】一位临床心理学家告诉我们经历灾难之后如何助人助己
日期:2024-06-26 15:06:18 点击:240
我知道你们所经历的痛苦,是没有经历过这种失落的人所无法想像、无法了解的。我只能够将心比心,去揣摸失去独生子女的夫妻心中的感受。去想像那一些失去父亲、母亲,失去最亲...
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[自我困惑] 如何让自己不受他人评价影响?
日期:2024-06-26 15:05:58 点击:244
我们害怕别人评价的部分,其实也是自己不接纳自己的部分。别人所说的话之所以会让我们有反应,那是因为别人把我们害怕听到的话说了出来。 最近接了一些个案,虽然表面上他们表...