都说焦虑是人类的好朋友，焦虑能让人更进一步的去处理未处理好的事情，但如果焦虑过度，会加大人的精神压力，反而会让人产生身体不适。 有的人一旦焦虑，就成为工作狂，总觉得...

现在产后抑郁似乎成为了一个流行词，大家都耳熟能详，我还见过有的医院直接在产科里面设立了心理咨询室，但是耳熟能详并不代表大家都能够去理解产后抑郁，并且知道产后抑郁的...

有一则譬喻，对于心灵及自我的描述非常传神： 有一个马车夫，驾着一匹神采飞扬的骏马四处游逛，爱往哪个方向驰骋，就往哪个方向扬鞭奔驰。 直到有一天身后突然传来车主的口谕：...

郁闷！这个字现在已经成了校园里使用率最高的一个口头禅了，每个人都可以信手拈来许多自己不开心的事：学习压力大，考试不理想、父母不理解，老师难接近，同学不好处做自己情...

马呓月说，年龄在20岁至30岁的上班族，是网购成瘾的高发群体。他们经济收入一般，喜欢接受新鲜事物，而自制能力又较差。最初网购的原因是为了省钱，习惯以后又慢慢上瘾了，看到...

专家发现，凡是善于排遣不愉快情绪的人，绝大多数都能保持心身健康而不生病。而谈到排遣、宣泄的具体方法，大吵、大骂、发牢骚都是不错的选择。 例如，当强迫患者在遭遇到长时...

日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合。 基本要点是适应社会，与大多数人的心理特点一致，不可严重偏离。 一旦发现强迫性格缺陷，必须赴医学神经专科门诊积极纠治。...

重庆心理咨询教你如何避开强迫症；首先人们要明白预防强迫性格缺陷对防治强迫症具有重要意义： 学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的...

【 自我测试】 你有没有这些症状？ 不管你是否承认自己胆小、有心理疾病，不管你是否将恐惧深藏在心底却在人前装作若无其事，不妨为自己把把脉，看看是否符合以下条件，是否你...