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重庆黄手帕心旅心理咨询有限公司
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我们知道,有时要把自己的心灵交付到心理咨询中,需要莫大的勇气。在徘徊犹豫的时候,加入我们的群为您与我们保持了一个合适的舒适距离。
  • [心灵成长] 你我既非圣人,何必为难自己 日期:2019-04-06 14:12:15 点击:174

    一、被投射而认同 年末,壹心理网举办2015年度最佳心理科普作者推荐活动。我参与其中,并在朋友圈拉票。名次小小地稍微地靠前了一点,内心感觉到些微的自豪和满足。 但是,马上...

  • [心灵成长] 学会承认自己的软弱 日期:2019-04-06 14:12:00 点击:165

    承认自己的软弱比故作坚强有用得多。 小学时班里有个小胖子,那时我们给他起了很多外号,有胖子,包子,还有比较难听的胖猪.每次上体育课跑步测验,班级几个男生就会在一旁起哄,...

  • [心灵成长] 如何接纳自己的不完美? 日期:2019-04-06 13:48:50 点击:176

    继反手摸肚脐、笑脸臀、A4腰等炫瘦技能后,又现一元硬币手。 在这个身材遮不住的夏季,很多人都觉得自己的身材实在是太糟糕了!那么,究竟是身材不够好,还是只是对自己鸡蛋里挑...

  • [心灵成长] 你要适应的不是社会,而是你自己 | 适应自己的六个步骤 日期:2019-04-06 13:25:57 点击:240

    如今,所有人在踏入社会以后,都被告知这样一句话,不是社会适应你,而是你去适应这个社会。然而,人们在学习适应的过程中,总是无法找到合适的答案,却往往迷失了自己。 其实...

  • [自我困惑] 所有的自卑,可能都源于这个惯性思维 日期:2019-04-06 11:24:53 点击:320

    所有的自卑,可能都源于这个惯性思维 01 为什么我再优秀,却还是不自信? 优不优秀,和自不自卑是两回事 生活中有一定比例的人存在这样的困惑,从各方面看,我似乎已经做的不错...

  • [自我困惑&心灵成长] 为什么你做事情很容易放弃?-怎样拥有“坚持”的能力 日期:2019-04-06 11:24:41 点击:307

    「内驱力的自我管理」对你而言意味着:停止自我对抗,停止强迫自己,按照让自己觉得最舒服、最放松的方式来生活。...

  • [自我困惑] “我应该去自杀吗?” 日期:2019-04-06 11:03:08 点击:350

    看帖的人,你是否也是那个一直想自杀的那个人。 也许只是个念头,还没有勇气去执行;也许你实验多次,找不到不痛,自己也敢实施的方法。你是否也是对你来说,白天和黑夜都是黑...

  • [自我困惑] 为什么我的爱人(孩子)那么爱玩网络游戏? 日期:2019-04-06 10:56:04 点击:314

    为什么我的爱人(孩子)那么爱玩网络游戏?有可能是“游戏成瘾”么?如何鉴别是否是“游戏成瘾”,为什么会成瘾,如何帮助成瘾者,是这篇文章回答的问题。...

  • [心灵成长] 认知自性化与禅宗《牧牛图》 李孟潮(精神科医师) 推荐序 日期:2019-04-06 10:49:35 点击:392

    自性化(individuation)一词,兼具两种内涵,其一是成为一个独立的人,所谓自成一体,其二是成为一个完整的人,所谓自性圆满。...

  • [自我困惑&心灵成长] “你总说我没用,后来我真的没有用了”|投射性认同 日期:2019-04-01 14:54:37 点击:285

    在心理学里, 投射性认同是非常重要的一个概念。在现实生活中,我们经常会无法避免的经历投射性认同。 啥意思呢,就是说当一个人( A)将自己想象的、或感受到的、或自己身上的...

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