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[心灵成长] “放下”是一种人生大智慧
日期:2017-04-19 16:53:18 点击:152
人的一生中有太多的无奈和烦恼,有太多的伤感和惆怅 ,有多少往事不堪回首?有多少记忆如过眼烟云?也许, 亲情 、友情、 恋情 都将伴随心累的历程,也许,所谓的傲骨与傲气,都...
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[自我困惑] 我们需要解释,但不要去掩饰
日期:2017-04-19 16:38:01 点击:248
很少听到有人说:对不起我迟到了,我应该早点出门。相反,你可能更常听到:对不起让你久等了,但这交通很糟糕;或是,我应该可以准时的,但我不得不在商店停一下,它是实在是...
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[自我困惑] 真正的处在当下是什么样子呢
日期:2017-04-18 21:16:49 点击:332
导语: 在你自己和你的生命当中,有一个超越思维头脑而存在的层面,如果要活在当下,就要觉醒进入那个层面之中。在那里,你是寂静的,并完全与实际存在于此时此地的一切同处于...
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[心灵成长] 心理能量的产生
日期:2017-04-18 21:15:07 点击:166
朱建军 心理能量的产生 心理能量的产生,有两种形式。第一种是在适当的心理状态下,心理能量自发产生,有如泉水在心中流出。 在我们想象这生命力的时候,我们经常把它想象为两...
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[心灵成长] 观照内心,让我们贴近自己
日期:2017-04-18 21:13:59 点击:158
我们在回观自己的时候,回观的对象可以有三个: 第一, 是自己的身体,随时随地都知道自己现在坐的姿势是什么样的姿势。是无意识地随便坐在那儿,还是有觉知地坐在那儿,发现自...
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[心灵成长] 修行是认识自己的过程
日期:2017-04-18 21:12:54 点击:137
新时间:2015-5-9 14:13:00 问:谈到修行时,大家都在谈论什么呢?您能给修行一个相对准确点的定义吗? 很多人觉得修行好像是跟宗教有关,我个人定义的修行却完全不是。我觉得对我个...
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[心灵成长] 阳光总在风雨后
日期:2017-04-18 21:07:22 点击:184
兰克曾经提出生之创伤理论,认为人的一生无可避免地需要不断面临分离,分离是痛苦的,但是没有分离,就不可能有成长。所以吾所以有大患者,为吾有身。但有些过度的创伤,会导致分离个...
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[自我困惑] 不要听她的话——让你心中的坏女孩儿闭嘴!
日期:2017-04-18 21:06:20 点击:176
当我坐下第一次撰写博客时,那阵声音开始在我脑中大声唠叨,叫我不要尝试。她说我永远都不够好,还说我的事业和博客不管怎样都会失败。所以我现在的最佳选择就是放弃尝试。...
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[自我困惑] 不是所有的被否定都叫我不好
日期:2017-04-18 21:03:01 点击:269
当你表达需求,总会有人拒绝你。当你做了一件事,总会有人否定你。没有人可以完全围着你肯定你、接受你、满足你,因为你不是这个世界的中心。因此我们都有一个常识:你表达需...
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[自我困惑] 别被自己伤害
日期:2017-04-18 21:02:37 点击:251
在人际关系中,经常听到伤害和被伤害的事。那么一个人是怎么受到伤害的呢? 伤害有两种,肉体的,心灵的。肉体的伤害归法院管,我们不去谈它。 心灵的伤害,我认为是这样发生的...