思维运行就像是优秀的假蝇垂钓者在工作。它主要通过设法吸引疲倦的鲑鱼吃鱼饵使其上钩。优秀的假蝇垂钓者将鱼饵做成鲑鱼爱吃的苍蝇，抛钓钩时小心使假蝇浮于水面，这样鲑鱼不...

在大西洋北岸的美国，从威廉詹姆斯那个时代开始几乎一直到第二次世界大战为止，对人类思维的研究存在一个巨大的断层。美国心理学被行为科学主义、刺激反应的联系(SR)、无意义音...

认知疗法不像经典的认知主义那样看重情境。事实上，多数认知疗法将治疗步骤与行为疗法综合起来。这种结合部分始于贝克的开拓性工作，现在大量的文献都提出认知—行为疗法。...

合理情绪疗法的ABCDE理论 黄手帕重庆心理咨询中心谈谈合理情绪疗法的ABCDE理论 一、理性情绪治疗法概述 RET(Rational-Emotive Therapy)是本世纪50年代末、60年代初由美国临床心理学家阿尔伯特...

一些人时常因身体不适而怀疑自己患上绝症，即使就医后确认身体无恙也不放心。这种症状名为疑病症医生建议，患者应及时接受心理治疗。 疑病症又名为严重健康焦虑症。德国精神病...

首先，想象一些描写困难的画面或是烦人的焦虑、忧郁和恐惧的画面。这里有一些例子： 我的孩子在浴缸里淹死了，这都是我的错； 我的胃不太舒服，而且心脏狂跳； 我住在马路上，...

香港高层大楼也有老鼠，纽约帝国大厦一百多层，照样鼠辈猖獗，老鼠是没有恐高症的。老鼠比蟑螂更恐怖。有时半夜到厨房喝水，一开灯，满地蟑螂四散，如果再加几只老鼠，准保吓...

这种行为是由人的私人空间意识引起的。靠边的座椅,只有一侧与别人接触,因而大多数人都喜欢坐在这里。万一不小心睡着了,还可以减少倒在别人身上的几率,总之,周围的人越少,我们就...

1、悠闲舒适型： 用电话时舒舒服服地坐着或躺着，一副泰然自若状，生活沉稳镇定，泰山压顶面不改色。 2、以笔代指型： 习惯于用手中的圆笔去拨动号码这类人性格比较急躁，经常处...

案例分析： 老师您好，我的女朋友由于自幼父母离异，成长道路十分坎坷，大学期间曾经交往过两个男朋友，但是由于一系列问题没有能够在一起。和第一个男朋友分手后，她很伤心，...