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[职场] 职场压力大,强迫症煎熬都市白领
日期:2017-04-18 11:59:57 点击:164
深夜下班,继续打游戏、上网、看书,就是不愿意去睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床;走到小区门口,突然怀疑家里门窗没锁好、煤气电源没关闭,于是忍不住回去反复检查;过分依...
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[人际关系] 用对待爱情的态度对待你的工作
日期:2017-04-18 11:51:01 点击:178
(文/Adrian Furnham Ph.D.,译/ 小雨沙沙1990 ) 或许在爱情、婚姻和人际关系方面的世界专家中有一个叫约翰戈特曼的美国人,不像许多自封的专家、傲慢的大叔大婶、受欢迎的作家,戈特...
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[人际关系] 克服社交恐惧,我们自己能做什么?
日期:2017-04-14 16:35:05 点击:204
你害羞过吗? 如果答案是肯定的,那么你和大多数人都有着共同之处。 大多数「紧张」是正常的 我们每个人都有可能体验到烦恼、担心和恐惧,特别是当面对重要的事情时,比如面试...
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[人际关系] 拒绝别人很难,到底应该怎样做?
日期:2017-04-14 16:14:41 点击:94
疯帽子向来不讨论政治问题,但是,中国只有一个! 虽然,我们是生活中的小虾米,但是,日常中也不免会遇到需要说不的场景。 说不,对自己很难 不。一个简单的是的反义词,要说...
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[人际关系] 止损设定低一些,人生损失小一些
日期:2017-04-14 16:11:02 点击:165
这个段子是听来的。师姐的女同学,新婚之夜被醉酒的新郎打了。酒醒之后,新郎痛哭流涕向新娘道歉,说自己喝多了犯糊涂,以后一定不会了新娘思前想后,原谅了他,两人和好如初...
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[人际关系] 偏见是如何改变一个人的
日期:2017-04-14 16:10:03 点击:133
下午,去电影院看了《疯狂动物城》,印象最深的是狐狸尼克回忆小时候的片段。从小到大,他的梦想,也是当一名警察,那一年,他对着镜子里穿着警服的自己笑,以为维护动物城的...
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[人际关系] 开玩笑的危害你知多少?
日期:2017-04-14 16:08:47 点击:161
生活中我们出于各种原因,或者是想博得他人关注、或者是想让周围的人感到快乐、或者是为了想趁机报复某人,我们都会情不自禁地开起玩笑。 开玩笑一词对很多人来说并不陌生,小...
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[人际关系] 穿越人际障碍:误解&猜疑 ——通过别人而看见关于自己的真相
日期:2017-04-14 16:03:18 点击:197
写了篇文章婆婆,也是我们的能量源泉,自我感觉是非常正能量的文章,于是转发到了三个心灵成长类微信群,其中两个本来就欢迎个人成长感悟的分享,而第三个群(下面简称T群)明...
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[人际关系] 廉价的付出,只能感动自己
日期:2017-04-14 16:02:23 点击:182
年轻的妹妹很苦恼地跟我说,自己总是不好意思拒绝同学的请求,出钱又出力。男朋友也很生气,觉得她花了大量的时间和精力帮别人,耽误了自己的生活。开始,她觉得是他不能理解...
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[人际关系] 五步教你缓解职场压力
日期:2017-04-14 16:01:45 点击:109
当你面对职场压力时,学会下好职场五步棋,一定可以变压力为动力,消压力于无形。 第一步:精神超越,价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简...