如果宅是自己的工作和生活所表现的形式，这其实不算不健康，只不过，这样的独居生活过得久了，需要警惕，不要由于这种生活方式而患上社交恐惧症，变得封闭，害怕与外界社会接...

今天给大家细数一下购物过程中6种最常见的心理学陷阱，数数你踩中了几颗雷。 比起工资，你更可能把奖金挥霍一空 听说很多公司都贴心地在双11之前发绩效奖金，实际上，这对卖家...

中国各大城市在陆续发布幸福指数。 但这些发布很健忘忽略了死亡质量也是幸福指数的核心指标。 经济学人智库对全球80个国家和地区进行调查后，发布了《2015年度死亡质量指数》报...

记得有人曾说过， 养猫绝对是人类单方面受益的行为 。猫，被你养或者自己在外生存，幸福感并没有差很多；但人类有了猫，基本就是有了天使！生活质量飞速提升！ 每每看到这些软...

01 控制不了自己的人 才去控制别人 我听自己的咨询老师讲过这样一个有趣的故事。 她在考博士的时候，她非常地焦虑担心自己考不上，担心她心仪的导师不要她。 那个时候她的前男友...

2017年风暖春归，《三生三世十里桃林》火热开播，一时间，天上人间仙踪至，碧桃花下叹流年。故事四海八荒，千秋万载，缘起缘落，生死跌宕。然而，空大的宇宙，漫长的时间，沧海...

新闻热点事件，如明星离婚、老虎伤人、飞来横祸等，无论是网络或现实，总会听到各种评论。这些评论总是激起各种讨论，而我们所讨论的，是局外人的感受。这样的感受多会表现出...

什么是抑郁症？ 抑郁症是大脑的一种紊乱，它可能是生物和环境（即先天和后天）两种因素相互作用的结果。抑郁症一定程度上具有遗传性，也就是说，你的基因决定了你是否有可能患...

抑郁这个词大家已经不再陌生，但正因为听得多了，很多人会狐疑自己是不是已经抑郁，为此带来不必要的压力和恐惧。 这一讲主要介绍抑郁症的几个诊断标准，分为两大部分：一是主...

抑郁症并不像我们想像中那么陌生和遥远。 在全世界范围内，每四个人中就会有一个人在人生的某个时段经历过抑郁。全球大约有3.5亿位抑郁症患者，其中女性患者是男性的一倍多（因...