我就是抑郁 抑郁不是病，抑郁就是我。 你要治疗我的抑郁，就是要把我治没有了。 我答应吗？我不答应。 稍微有经验的咨询师，都会在咨询过程中遇到过来访者的敌意抗拒。阻抗、僵...

摘要：情侣之间，通常有一个杀手级的问题：你为什么爱我？之所以是杀手级的问题。是因为这个问题不仅难以回答，回答这个问题需要高段位的情商；而且，对于自卑者的伴侣来说，...

传说：魔鬼为浮士德服务，满足他提出的任何要求。一旦浮士德感到满足，生命便告结束，灵魂便归魔鬼所有。当个体长期处在痛苦、无助的心灵环境中时，也会出现这样一个魔鬼交易...

疑病症即疑病性神经症， 归类 于 躯体形式障碍中，主要指患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病，病人诉躯体症状，反复就医，尽管经反复医学检查显示阴性以及医生给予没有...

生活中，最让我们苦恼的一个梗可能是：有一天，我们突然惊奇地发现，我们一些行为、一些待人处世方式、一些思维与情感模式、我们对待自己的方式，其实与我们小时最讨厌的人是...

如果个体的自我评价被社会评价完爆，自我会永恒地存在焦虑与痛苦，因为个体不会接纳自我真实的样子，而只会认同自己成为别人或社会期望的样子。这样的焦虑与痛苦之所以是永恒...

摘要：面对我还有救吗这个问题，李子勋教授早就给出了答案：所有的来访者都有一个部分不想来接受帮助，一个部分想要接受帮助。心理咨询师是与想要接受帮助的那部分自我结盟，...

摘要：无法维护自己的正当权利拒绝别人，并因此陷于长期的烦恼、委曲、痛苦、愤怒、后悔等负面情绪之中，这必然导致对社交的回避以保护自己免受社交带来的困扰。这是自卑与社...

社交恐惧是常见的心理障碍，背后的原因极其复杂。一千个人有一千个哈姆雷特，一千个社交恐惧可能有一千种不同的病理原因。对经历忽略、歧视、虐待等原生家庭亲子关系创伤的社...

认知信任是指相信自己与他人对世界的理解。当然，认知警觉也就是指的不信任，对自己和别人的认知都抱有高度的警觉性，不敢信任，也无法做出判断。我们对这个世界的感知，最初...