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害怕才不都是因为我！

原创婴幼儿心理婴幼儿心理
文：瓶子哥哥
编辑：甲鱼

生病输液，想必是很多小朋友的噩梦。当然，当时小学一年级的瓶子哥哥也不例外，在医院面对护士姐姐逼近的身影万分焦虑。这时，瓶子爸安慰道：“没事，输液就像被大蚂蚁咬了一下！”然后，瓶子哥哥就深呼一口气，从容就义，之后再也不怕输液了~

瓶子哥哥
按照惯例，先分享一个自己的小故事~

小朋友的世界里可能有很多可以唤起恐惧的东西，比如蜘蛛、打针、黑暗……那么，是什么导致了我们的恐惧呢？
一方面，有行为遗传学的研究认为遗传因素对童年恐惧的影响占到了50%；而另一方面，在后天因素里，家庭生活也对儿童的恐惧有着很大的影响，例如不安全的依恋关系，过度保护的教养方式等，而父母与儿童的语言信息传递就可能是其中一个重要的因素。

比如，对于一个全新的东西，如果父母知道它是友好或者危险的，然后让父母为儿童介绍，儿童对它的态度会是什么样的呢？提供的信息会在恐惧和焦虑的亲子传递中扮演什么样的角色呢？
为了回答这个问题，研究者在荷兰开展了下面的实验。
一共有88位8-13岁的儿童参加了这项实验，平均年龄为10.28岁，同时爸爸妈妈中的一位也需要参与到实验中来。
阶段一
实验的阶段一是在学校教室里进行的。每位儿童需要完成一份问卷（FSSC-R），用于测量儿童的一般恐惧水平；随后儿童会看到一种他们之前从未了解过的动物的图片——Cuscus，并完成另一份问卷（FBQ），用于测量儿童对Cuscus的恐惧信念。

阶段二
在2-3个星期之后，来到了实验的阶段二。研究者到每位儿童的家里，向一位家长（家长同样从未了解过Cuscus）展示之前的Cuscus图片，以及10个描述Cuscus的句子，并要求家长对Cuscus的友好和恐怖程度进行打分。每位家长会随机拿到10个消极、10个模糊或者10个积极的句子中的一种。

与此同时，儿童完成一份问卷（EMBU-C），用于测量儿童感知到的父母焦虑的教养行为。
随后，家长会拿到4个简短的、描述与Cuscus对抗的片段，例如“Cuscus遇到了另外的动物”，“你的孩子正在公园玩耍，突然一只Cuscus接近了”。
研究者要求家长根据自己得到的信息，去告诉儿童在这种情景下会发生什么。
在儿童认真地聆听的时候，研究者会进行录音。家长的描述结束后，儿童会再次填写对Cuscus的FBQ问卷，同时家长填写特质焦虑问卷。
实验到这里就算结束了。
通过对研究中的问卷、录音等材料进行整理分析，研究者首先发现，拿到了消极句子的家长评价Cuscus更加恐怖，在向儿童讲解的过程中也出现了更多的消极词汇。
然后，研究者发现，三种情况的儿童在阶段一的教室中对Cuscus的恐惧信念都差不多。
但是听了家长的讲解后，积极组儿童对Cuscus的恐惧信念明显下降，而消极组儿童对Cuscus的恐惧信念明显上升，这也回答了研究者提出的问题——对于这种新奇的动物，儿童的恐惧信念的确会受到他们从家长那儿得到的信息类型的影响。

此外，研究者还发现了一些有意思的结论。
在模糊条件下，家长的特质焦虑水平、焦虑的教养行为、消极的信息表达与儿童恐惧信念都呈显著正相关。

家长的特质焦虑水平、焦虑的教养行为、消极的信息表达
与儿童恐惧信念的关系
通过回归分析，研究者发现消极的信息表达是特质焦虑水平与儿童恐惧信念的中介变量，也就是说，更容易、更强持续焦虑的家长，就会通过更消极的语言，让儿童产生更高的恐惧水平。而焦虑的教养方式，也会让孩子产生更高的恐惧水平。
Q:
为什么家长的焦虑特质会增加儿童的恐惧呢？

A:
研究者认为，可能是在信息模糊的情况下，高焦虑特质的家长会产生更多与恐惧相关的推理偏见，把模糊的信息解释得更加恐怖，进而更多地消极描述，影响到儿童的恐惧。

当然，研究者还反思了本研究的不足之处，例如:
● 通过自我报告的方式测量恐惧水平可能不精准
● 不清楚恐惧的持续时间
● 参与研究的家长大多数为母亲等等
这都需要后来的研究进行进一步地改进和探讨。

同时，它也为我们带来一些启示，其中最重要的一点就是家长传递的积极信息可以明显减少儿童对未知物的恐惧。
在和孩子交流的过程中，这可以作为一种预防策略，对于那些容易引起恐惧但其实很安全的事物（例如开头提到的输液），家长就可以向孩子提供更多相关的积极信息，从而保护孩子，不要对此产生不必要的恐惧。
怎么样？害怕才不都是因为我吧？家长的语言信息传递也在儿童的恐惧形成中扮演着重要的角色！
多多传递积极的信息，别太焦虑担忧，宝宝要成为天不怕地不怕的大英雄！
本文参考文献：
Muris, P. , Zwol, L. V. , Huijding, J. , & Mayer, B. . (2010). Mom told me scary things about this animal: parents installing fear beliefs in their children via the verbal information pathway.Behaviour Research And Therapy, 48(4), 341-346.

图片来源：
文献，百度图片