[心灵成长] 伴全能之无能感——无法言说的“全能痛楚”
日期：2021-04-25 14:19:24 点击：781
因为“内心对自己的要求”全能，所以“现实自我”无能。就好比一个业余选手，对自己的要求却是世界冠军级的，并且需要“立即、马上”实现，不接受反驳。全能自我对无能的惩罚，构建了...
[心灵成长] 还有没有梅一凡？我来回答这个关键问题，我还有救吗？ ——梅一凡遗书读后
日期：2021-04-08 21:11:54 点击：123
摘要：面对我还有救吗这个问题，李子勋教授早就给出了答案：所有的来访者都有一个部分不想来接受帮助，一个部分想要接受帮助。心理咨询师是与想要接受帮助的那部分自我结盟，...
[心灵成长] 工具猫狗与宠物猫狗 ——价值观的冲突与代沟
日期：2021-03-05 16:02:23 点击：75
猫猫狗狗本来是野生，成为人类的伙伴最初是基于其功能性，也就是对人类有用的工具性。随着人类社会经济文化的发展，猫猫狗狗对人类来说，最重要的需要不再是工具性而是满足精...
[心灵成长] 那些把生命过的像走在钢丝绳上的人
日期：2021-02-23 17:38:56 点击：88
那些把生命过的像走在钢丝绳上的人 原创daphne12345工业时代的月亮 01. 那些紧绷着的人 不知道你是不是这样的人，就是特别容易紧张焦虑，外界一有风吹草动，内心就很不安，你活的非...
[心灵成长] 中北大学自杀事件：如何度过人生中的至暗时刻？
日期：2020-11-21 16:39:19 点击：154
中北大学自杀事件：如何度过人生中的至暗时刻？ 我是拾遗君 武志红 每个人都在告诉你如何成功，却没有人跟你说失败了该怎么活。 来源 |拾遗 ID：shiyi201633 01 中北大学学生跳楼自杀...
[心灵成长] 解决不安无法靠头脑思索，而是需要修复依恋
日期：2020-09-30 14:57:30 点击：223
解决不安无法靠头脑思索，而是需要修复依恋 原创daphne12345 工业时代的月亮 爱德华 蒙克 名画《呐喊》 01. 真正的疗愈在关系中完成 我年轻的时候写诗，也算知道一些文学巨作。在诗歌...
[心灵成长] 如何培养一个自卑的小孩 ——自卑养成记（临床片断之一）
日期：2020-08-28 17:28:29 点击：145
父母是小孩的天 当父母不理小孩 小孩不会认为是父母的问题 大多数小孩会解释成 我不好/我不配/我不应该 从此 自卑的种子就在心灵中生根发芽 面对市面上林林总总的育儿书籍，我总...
[心灵成长] 保护你自己最好的方式，就是向这个世界打开你自己
日期：2020-07-09 18:24:05 点击：209
保护你自己最好的方式，就是向这个世界打开你自己 原创daphne12345 工业时代的月亮 01. 我总是用伪装的一面跟别人打交道 咨询中有很多这样的来访者，现实中也有很多这样的人，他们在...
[心灵成长] 有些人，你需要学着适度“自私”一点
日期：2020-05-27 16:47:15 点击：235
有些人，你需要学着适度自私一点 原创daphne12345 工业时代的月亮 1、 每天做一些滋养自己，偏爱自己让自己感受舒服的事就是 为自己制造生能量 ；每天压榨自己强迫自己各种苛责自己...
[心灵成长] 接纳现实是拥有力量的开始
日期：2020-04-20 14:21:20 点击：188
接纳现实是拥有力量的开始 工业时代的月亮 我有一个来访者每次都对自己的公婆十分愤怒，因为自己每次跟老公吵架，这个来访者都渴望自己的公公婆婆可以主持公道，看到自己的委...
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