痴迷与成瘾_重庆心理咨询|心理医生|婚姻情感心理咨询师【心旅心理咨询中心】

本文章来源于网络，著作权属该作者，如有侵权，请及时通知我们，将立即删除。

心理学家Helen Fisher博士提出，痴迷的状态会点亮我们大脑中的“脑内奖赏系统（Reward System）”，这个系统关联着渴望、寻找、不可按耐的需要、兴奋、注意力的焦点、动力和占有欲等。我们大脑在痴迷中的这种反应，和毒品依赖者渴望海洛因时的反应是一样的。
当我们想到成瘾的时候，我们往往会想起用针具注射或用管子吸食药品／毒品的人。但其实成瘾离我们并没有那么遥远。
    “成瘾的本质，”美国国家药物滥用研究所主任Joseph Frascella说，“是在明知道会有不好后果的情况下，不断重复的行为，是对于明知道对自己有害的东西的持续渴望。”并不是只有毒品药品等化学物品才能造成成瘾，购物、吃东西、性（自慰或性爱）、赌博等等都有可能造成成瘾。Frascella说，“成瘾是人性深处的东西。举个例子，从人类文明开始的时候，毒品就出现了。在我看来，人类的本性就会去尝试那些能给他们带来好的感受的东西。”事实上，“几乎所有能够给个体带来强烈快感的事物都可能造成成瘾”。“爱”的感觉当然也有可能造成成瘾。
     如果我们仔细思考人们在“痴迷”中的状态，我们就会发现，“痴迷”和“没有完全得到”的状态是联系在一起的。人们在两个阶段中最容易出现“痴迷”：在追求的过程中，和感受到自己可能会失去时。研究显示，人们在这个过程中的大脑，活跃方式和吸毒阶段中的人很像。
当我们在痴迷中时，我们会尝试控制自己不要做出不理智的行为，比如无休无止的发送短信，跑到对方家门口去等等，这就像是那些使用毒品的人控制自己不要进行下一次吸食一样。但是这种控制会让我们感到空虚，甚至坐立不安。最终我们无法忍耐，还是做了那些明知道可能会带来糟糕后果的事情，但那一瞬间却感到极大的释放和满足。这种状态就是成瘾。
      当然，不是每个人都会成瘾，一个人有多大的概率成瘾，已经被研究证明和一定的生理基础相关。大脑负责认知功能的分析区域（analytical areas of the brain）和负责冲动控制的前额叶皮质区（prefrontal cortex）功能较弱被发现和成瘾有关联。相应的，我们也不能想象，有一些人的生理基础和大脑发育状况，也部分决定了他们会比其他人更容易陷入痴迷的状态。
选自——KNOWYOURSELF

重庆心理咨询重庆心理医生重庆抑郁咨询重庆焦虑咨询重庆夫妻咨询

重庆家庭咨询重庆情感咨询重庆强迫咨询重庆黄手帕心理重庆心理培训心理咨询师

重庆心旅心理咨询有限公司 www.hspxl.cn 微信公众号：hspxl