人是一切社会关系的总和，远离他人实际上是在使我们去人性化。古希腊哲人亚里士多德也曾说过：人在本质上是社会性的动物，不能在社会中生存的个体，或者因为自我满足而无需参...

心理学上对害怕与人交往有一个专门的词叫社交恐惧，指的是在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞...

有的自卑，因为内心有一份对“完美自我”的期许，希望自己比所有人都好，一旦愿望落空，或者发现总有人比自己做得更好，便自卑了。 但不知你是否发现，这种自卑，多多少少包含...

说话没底气的人究竟该如何自救呢？ 今天，我们就从打破心理桎梏、打造气场、巧妙陈述事实三个方面教你立即走出自卑怪圈，让你的气场大开。 1. 打破心理桎梏 为什么有些人说话时...

文化因素 中国一直是个重视关系的社会，长期强调家族利益、集体利益和所属群体利益。在历史长河中，我们彼此依靠，家族才延续至今。个人往往依托家族生存和发展。个人的利益也...

1. 我是一个特别害怕麻烦别人的人。 遇到问题自己先想办法，自己想不到就找搜索引擎，最后实在不行才会张嘴向别人求助。 但世界上还有另一种人，和我刚好和我完全相反：能求人...

心理学还有一种观点:你喜欢一个人，不是喜欢她，而是喜欢自己在她面前的感觉。那么，你讨厌一个人，也不是讨厌她，而是讨厌自己被她唤起的那种感觉。...

这个世界只有三件事，自己的事、别人的事和老天的事。当一个人缺乏界限感，常常把自己的事托附他人，邀请他人跨入自己的界限，也常常把自己的意愿强加于人，强行跨入他人的界...

很多人的界限模糊，底线不明确，不是因为善良不忍心拒绝别人，而是害怕他们自己不被认可，不被接纳，说白了，不拒绝别人是害怕别人拒绝自己。...

他们懂得了你是你，我是我，但是，我们可以通过真实去建立起联结，感受到爱。此时，边界被超越了。...