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痴迷与成瘾

时间:2017-04-20 09:32 点击:

     心理学家Helen Fisher博士提出,痴迷的状态会点亮我们大脑中的“脑内奖赏系统(Reward System)”,这个系统关联着渴望、寻找、不可按耐的需要、兴奋、注意力的焦点、动力和占有欲等。我们大脑在痴迷中的这种反应,和毒品依赖者渴望海洛因时的反应是一样的。
当我们想到成瘾的时候,我们往往会想起用针具注射或用管子吸食药品/毒品的人。但其实成瘾离我们并没有那么遥远。
    “成瘾的本质,”美国国家药物滥用研究所主任Joseph Frascella说,“是在明知道会有不好后果的情况下,不断重复的行为,是对于明知道对自己有害的东西的持续渴望。”并不是只有毒品药品等化学物品才能造成成瘾,购物、吃东西、性(自慰或性爱)、赌博等等都有可能造成成瘾。Frascella说,“成瘾是人性深处的东西。举个例子,从人类文明开始的时候,毒品就出现了。在我看来,人类的本性就会去尝试那些能给他们带来好的感受的东西。”事实上,“几乎所有能够给个体带来强烈快感的事物都可能造成成瘾”。“爱”的感觉当然也有可能造成成瘾。
     如果我们仔细思考人们在“痴迷”中的状态,我们就会发现,“痴迷”和“没有完全得到”的状态是联系在一起的。人们在两个阶段中最容易出现“痴迷”:在追求的过程中,和感受到自己可能会失去时。研究显示,人们在这个过程中的大脑,活跃方式和吸毒阶段中的人很像。
当我们在痴迷中时,我们会尝试控制自己不要做出不理智的行为,比如无休无止的发送短信,跑到对方家门口去等等,这就像是那些使用毒品的人控制自己不要进行下一次吸食一样。但是这种控制会让我们感到空虚,甚至坐立不安。最终我们无法忍耐,还是做了那些明知道可能会带来糟糕后果的事情,但那一瞬间却感到极大的释放和满足。这种状态就是成瘾。
      当然,不是每个人都会成瘾,一个人有多大的概率成瘾,已经被研究证明和一定的生理基础相关。大脑负责认知功能的分析区域(analytical areas of the brain)和负责冲动控制的前额叶皮质区(prefrontal cortex)功能较弱被发现和成瘾有关联。相应的,我们也不能想象,有一些人的生理基础和大脑发育状况,也部分决定了他们会比其他人更容易陷入痴迷的状态。
选自——KNOWYOURSELF




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