心理咨询的目的是帮助人们解决他们的困难，将个人问题纳入自己的个人成长。_重庆心理咨询|心理医生|婚姻情感心理咨询师【心旅心理咨询中心】

它适合的是谁
人们通常会对心理咨询的朋友和家人交谈时没有足够的。有人跟他不直接参与你的具体情况可以做一个真正的区别。心理咨询是培养倾听的艺术，帮助你探索你的问题的技巧，帮助你把复杂的问题意识和发现的方式。心理辅导员的工作与个人，夫妇和团体（如家庭）。所有的咨询工作，当然，完全保密。
什么样的问题，可以帮助
心理咨询能帮助提供一系列广泛的个人和社会问题。许多人发现它的帮助，当面对他们的正常生命周期如职业改变困难的阶段，在人际关系上的损失和痛苦或危机点。别人看心理辅导来帮助减轻痛苦，无论从生活压力或通过长期存在的问题已被证明是难以改变的。心理辅导员培训在现代心理学方法帮助你解决恐惧，恐慌和焦虑，并帮助你突破抑郁或其他形式的悲伤。
个人问题能有办法接管。你可能会发现自己重复同样的模式，或者你会感到困和不确定的东西，如果你能改变。为什么受苦，有时有人说话就这么处理。像所有的辅导员，我试着做一个好的倾听者。比这更重要的是，作为一个心理辅导员，我的首要任务是帮助你找到处理关于你眼前的问题的策略，并帮助你发现你可以变得更好的东西。
心理咨询特别适合帮助你：
处理危机的关系
压力和其他压力
化解恐惧，恐慌和焦虑
面对持续的家庭问题
经过艰难的决策工作
突破忧郁和悲伤
心理辅导是没有限制，虽然，帮助人们克服困难。可以得到的其他好处包括发展创造力，自我表达和寻找自我发现的途径。通过对过去和现在的你可以打开新的可能性的情况下，把你的生活方式的控制。发现自己，做你自己。
心理辅导可以帮助你：
发展更好的关系
发挥你的创造力和自我表达
学会维护自己的需求
在你的生命中更新的意义
寻找自我发现的路径
感觉快乐的自己
在心理辅导时会发生什么
客户和顾问坐在私人和进行大量的听和说。每届会议一般持续50分钟，一个小时之间。有时只是一个会话是足够的客户的需求，但更通常的客户和顾问继续满足几个星期甚至几个月。客户和顾问一起计划多久多久见面。现在许多心理辅导员更愿意与客户在一个小的数量的高度集中的会议，然后提供一个“门户开放”政策。这意味着客户可以自由换取更多的会议，如果他们需要他们，知道有一个可靠的专业的服务，他们将永远是欢迎的。
夫妻见面，以同样的方式与辅导员和可以使用会话来更好地了解他们的沟通和对对方的需要作出反应。许多夫妇发现参加轮流单独和联合会特别有帮助。
我怎么知道它适不适合我
这无疑是需要勇气决定解决个人问题和寻求专业帮助。人们进入心理辅导首次有时担心隐藏的秘密，或无意识的恐惧将被揭示。毫无疑问你会了解自己新的东西，也许对你身边的人。在你的个人故事的一些主题，当然，是很痛苦的。什么是重要的，但是，我们是如何处理新的见解和情感。心理咨询的目的是提供一个安全的环境中的困难的想法和感觉可以轻轻的探索。它没有挖掘你的灵魂为了打破你的防御。相反，它提供了你可以巩固你的过去和现在，使你的经验意义上的固体结构。
我将如何对待
我是一个注册咨询心理学家在英国心理学会认可（BPS）和一名英国心理咨询及心理治疗协会，我遵守自己的准则和职业规范。
最重要的是，你将被视为一个人而不是一个案例研究。我倾向于避免标签如“焦虑”的心理诊断的人，“郁闷”或“身心”等我

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