什么是爱情?心理学博士给出的定义_重庆心理咨询|心理医生|婚姻情感心理咨询师【心旅心理咨询中心】

本文章来源于网络，著作权属该作者，如有侵权，请及时通知我们，将立即删除。

此图为后配图，图片来自网络，使用时未发现该图片的版权登记。若有侵权，请联系我们立即删除。

什么是爱（love），心理学上一般分两类：一类是友谊之爱（companionate love），这种爱是对生命中的某个人亲密情感，我们知道自己需要对方，但当对方在场时，我们并没有强烈的生理唤醒...另一类为激情之爱（passionate love），这种爱代表了对某个人的强烈渴望，伴随着生理上的唤醒。

一、友谊之爱vs激情之爱

什么是爱（love），心理学上一般分两类：一类是友谊之爱（companionate love），这种爱是对生命中的某个人亲密情感，我们知道自己需要对方，但当对方在场时，我们并没有强烈的生理唤醒。换言之，我们爱他人，仅仅是因为亲密同伴一样的爱，有依恋，但缺少肉欲。另一类为激情之爱（passionate love），这种爱代表了对某个人的强烈渴望，伴随着生理上的唤醒。当这种爱是相互的时候，我们感觉到极大的满足和狂喜；当激情之爱只是一种单相思的时候，我们会感受到痛苦和绝望。

那么，什么才是经典的爱情？哪种爱更为重要？是友谊之爱还是激情之爱呢。有意思的是，对于这一问题的答案，不同的文化背景下，答案是有差异的。在美国，情侣们认为激情之爱更令人神往；而在中国，大多数的情侣会认为友谊之爱更为重要。
中西文化对经典爱情看法的差异可以从影响中西方的两个经典爱情故事中看到，那就是西方的《罗密欧与朱丽叶》和东方的《梁山泊与祝英台》。
西方的爱情经典是《罗密欧与朱丽叶》，表明西方人的爱情来势凶猛，逝去匆匆，以激情为重点，有激情则有爱，无激情则无爱，这也是西方人常常离婚的原因；中国的爱情经典是《梁山伯与祝英台》，表明中国人的爱情缓慢生长，有感情基础，无激情有感情也可以维系，所以中国人的选择是包二奶，保留感情的同时追求激情。

泰坦尼克上杰克与罗斯的爱情，其实和罗密欧与朱丽叶的爱情是相似的：一见钟情——肉欲缠绵——然后完蛋，其本质是就是一见钟情一夜情，是一种典型的基于激情肉欲的爱，和感情没什么关系。这也是典型的西方激情之爱的经典；在东方文化下可以欣赏但并不被祝福，我们这里更多推崇的是基于友谊、细水长流的梁山伯与祝英台类型的爱；我们社会赞美的是门当户对，从身边人下手的爱情。
西方的爱情，过把瘾就死；东方的爱情，死了都要爱！

二、爱情的三角形

爱情稳定的三角形。三角形稳定众人皆知，爱情稳定也需三个支点，斯腾伯格爱情三角形理论认为这三个支点是喜欢，激情和承诺，稳定而完美的爱情是“激情+亲密+承诺”的结合；所谓激情，重点就是上面说的激情之爱；所谓亲密，重点就是上面说的友谊之爱；为了稳定，斯腾伯格又加了一个承诺：
承诺是与时间直接有关系，包括作出爱一个人的决定，并伴有强烈的维持长期爱情的愿望，感人的爱情不能缺少内心的表白和海誓山盟。承诺就是大家在一起，愿意长久好好过。

斯腾伯格的爱情三元素有不同的组合：
只有亲密是喜欢之爱；
只有激情是迷恋之爱；
只有承诺是空洞之爱；
亲密＋激情是浪漫之爱；
激情＋承诺是愚昧之爱；
亲密＋承诺是友谊之爱；
亲密＋激情＋承诺是完美之爱。
稳定而完美的爱情究竟什么样？不负责任通俗地中国化一下，稳定爱情的三个要素：有感情，有激情，有未来。
然而，这个又有点虚，我再具体操作定义一下，四个指标：笑过，哭过，吻过，思念过。笑过，说明两个人在一起很开心，愿意在一起；吻过，说明两个人在一起有激情，想儿童不宜；哭过、思念过，说明两个人有过摩擦，还仍然想在一起天长地久。这就是爱。
不过这就够了吗？当然不。
其实这些源自西方的爱情理论，到了中国，其中都存在一个大的bug，那些以老外的研究为蓝本的书都有些脱离实际：在婚恋研究中根本就没有涉及到丈母娘和老婆婆的问题！在中国的爱情中，基本是以丈母娘和老婆婆为主角的，这些理论与研究到了伟大而神奇的土地，就有些不符合国情了。解释起国人的爱情来有的时候也显得非常不给力。
在我们这里，真正稳定的爱情三角形其实是：感情有基础+搞定丈母娘+别让婆媳多见面，哈哈。

重庆心理咨询重庆心理医生重庆抑郁咨询重庆焦虑咨询重庆夫妻咨询

重庆家庭咨询重庆情感咨询重庆强迫咨询重庆黄手帕心理重庆心理培训心理咨询师

重庆心旅心理咨询有限公司 www.hspxl.cn 微信公众号：hspxl