为什么我们知道却做不到_重庆心理咨询|心理医生|婚姻情感心理咨询师【心旅心理咨询中心】

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为什么我们往往知道努力很重要，但是就是做不到。
作为一个不努力不上进的坏青年，我觉得我是有资格回答这个问题的。
先拿自身来说，我目前是一枚大学生。以大学生的身份来说，我是非常不合格的，因为我懒散，对所学专业没兴趣，上课不听讲，还时常旷课，迟到更是分分钟的事情。
鉴于我在学校的表现，老师和学霸对于我都有一个相同的评价：这家伙不努力，没出息！
这点我是非常不赞同的。
大学时期我迷上了写作，写作也因此占据了我很大部分的时间。对于写作我可以说我很努力，在一些网站上更文，我是抱着非常虔诚的心态写。
我腚大股沉，我法力无边，我元气足，点子多，手速快，日更五千，月更十万，分分钟能把一篇文章送到嗷嗷待哺的读者面前。读者看的欢喜了，给我一个赞赏，一句答谢，然后说一句“何钟隐是个很努力的作者呢！”
这是两个不同领域对于同一个人两种截然不同的评论，老师说我不努力，读者说我是个努力的作者。
一方面我知道努力就一定会有收获，这句话就是我的救命稻草，我死命抓住它不放手，我努力更文，我提升写作水平；一方面我没有尽到一个学生的职责，好好学习，我迟到，我旷课，即便上课时还想着故事中主人公该如何杀死他苦找多年的杀父仇人。
除了我的例子，还有一个朋友的例子在这，一并拿出来。
朋友A专注于影视，刷影视剧占据了他占据了他生活的大部分时间。室友去上课，他不去，在寝室刷剧；朋友国庆出去旅行，他不去，在寝室刷剧；伙伴们渐渐都脱了单，他不恋爱，还是刷剧……
对此很多人感到不解，不免认为这家伙无可救药，是个不努力的朽木。连我这个学渣也觉得这家伙太过分。
后来才知道，A活跃于豆瓣知乎，经常在上面写影评和剧评，得到某些杂志的赏识，签了约，要定期写稿给他们，挣得稿费都能赶上都市小白领了。
我听后委顿在地，表示叹服。
所以我认为，努力与否是有门户之见的，看一个人是否努力跟他的兴趣和领域有关。虽然朋友A和我都是学生的身份，写作只是业余，但谁也无法断定我们以后是否用它来吃饭，努力与否自然也不好定论，拿自己的眼光也看待别人的努力是不公平的。
这是其一。
其二我认为，努力就能进步，这句话本身就有陷阱。
我们都有这样的经历，小时候妈妈为了让我们完成某件事，便会许给我们好处，说如果完成便会得到什么什么奖励。这时候我们由于奖励的诱惑都会尽最大的努力去完成，努力的结果便是得到了奖励。
把这个小例子放到论题上，这种物质的“奖励”便是题目抽象出来的“进步”。貌似我们努力了，便获得了进步，为什么这种进步随着年龄的增长便失去了魔力了呢？
我想这就是这句话本身的陷阱所在——便是时间成本。
小时候妈妈用奖励诱惑我们努力完成某件事的时间成本是很小的，并且我们力所能及，只要稍稍努力，我们便能得到眼前的好处，何乐而不为呢？可是反过来，如果时间成本大呢？大到你用一天，一个月，甚至一年还完不成，那么你还会被眼前这个小小好处所诱惑吗？
我想答案是否定的。
随着年龄的增长，我们想要得到的进步越来越多，完成起来也越来越难，所需的时间成本也越来越大。一月，一年，甚至十年，那么你还会努力吗？
有人会说，便是十年，只要努力就能成功，我还会努力！
说得好，这就是另一个陷阱所在——努力真的能有所进步吗？
或许是真的，可是这种进步与你的理想还相差多少呢？我想如果要实现我们现代人的种种愿望，眼前这一点点进步尚不能满足你吧？
我们知道很多成功人士，也听过他们的励志讲座，甚至将他们的奋斗历史烂熟于胸。既然这样，我们应该知道他们究竟花费了多大的时间成本。刘强东创业十多年才有起色，马云摸滚打趴十多年才渐渐踏上正轨。况且这些大牛的成功里，他们每一步的进步里，又有多少幸运的成分在里面呢？你说我不怕时间成本，我也愿意花费十年的时间去成就和马刘一样的事业，除非你运气和见识比他们更高，否则我只能说你是痴人说梦。
这就是原因之二：时间成本太大，而本人又没有十足的把握能干成某件事，对于“努力便能进步”这句黄金法则也只能微微一笑了。
其三，也是最重要的，便是努力的前提——目标。
很多人不是不想努力，而是没有努力的方向，不知道自己想干什么，能干什么，未来要从事什么，自然便没有努力的着手点。
我曾经有幸参加过一次央视主持张泽群的励志分享会，会上张老师谈了他在央视工作的数十年的经历以及他进央视的奋斗史，鼓励大家要努力，分享会的主题便是“发现，进取，超越”。
主题中的“发现”便是发现兴趣，找到目标。最后令我大跌眼镜的是互动环节，期间一个研究生学长站起来问了一个问题，情绪颇为激动，神情却是十分愁苦，他的问题着重于“实在不知道自己要干什么”。
他说自己上了本科之后由于不知道自己要干什么，兴趣何在，便给自己延期上了研究生，现在研究生了一年多了，眼看又要毕业，还是不知道要干什么，难道还要给自己延期然后上博士吗？关键是上学也不是自己的兴趣所在啊！
这便是原因之三。我们能说他不努力吗？他很努力啊，他每天都在学习，每天都在为未来考虑，各种励志成功讲座都不放过，他真的在努力啊！
可是这种努力有用吗？没有目标的努力便如同让瞎子去画画，聋子去弹钢琴，如何能取得进步呢？所以归结到最后，我们根据他取得的成就平平，还是断定他并没有努力。
努力便能进步，努力便能成功。轻飘飘的一句话，背后要花费我们多大功夫啊！说白了，这句话本身就是一杯鸡汤，饮了这鸡汤，你可能跃马扬鞭，百尺竿头更进一步；也可能原点踏步，碌碌无为一生。
而造成这两种区别的便是自己，取决于你自己的选择，是找到自己的兴趣用自己的时间成本跟现实死磕，直到春风得意，一朝功成，还是继续浑浑噩噩，无所事事，选择逃避。
人常说，最美的爱情便是在最好的年华里遇见了最美的你。化用这句话，最美好的事情便是在最美的年华里追求了一把，奋斗了一把，待到老态龙钟，追忆似水年华，不求感动别人，但求感动自己，不枉人间走了一遭。
如果你和我一样腚大股沉，无法无天，元气足，身子健，不妨拿出自己的时间成本，跟梦想死磕，不要在意别人的指指点点，灰心疲惫时不忘大喊一句：老子就这么些资本！干吧！这个操蛋的世界！

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