不要让你的孩子遭遇冷暴力_重庆心理咨询|心理医生|婚姻情感心理咨询师【心旅心理咨询中心】

　　显然，杜绝家庭冷暴力，关键是看父母在教育子女过程中，怎么把握好控制和放任、温暖和冷漠这两种“度”。
　　“中国人比较含蓄，很少开口说爱，多是以‘期望’式的方式传达爱意、影响孩子。”耿耀国说，这种方式不是不好，如果期望合理，也可以让孩子感受到父母的关心、获得必要的自由，但前提要看，这是什么样的期望。首先，家长的期望要适合孩子的发展水平，不能不切实际；其次，期望要全面一点，不能只关注孩子的智力，要多一些社会性目标，比如期望孩子成为一个善良的人、正直的人或善于和人相处的人等。
　　此外，家长要了解孩子，用平等的沟通代替冷嘲热讽、批评甚至威胁；多关注孩子的情感需求，尊重他的个人选择；注意观察孩子的特长，及时鼓励孩子好的改变；对孩子的缺点、弱点，不能拿人格说事，要就事论事，多引导，多帮助。
　　“家长还要给孩子留有充分的成长空间。”最后，耿耀国提醒，一些家长控制孩子自由成长、急功近利的强制做法，很容易打击孩子的独立性、自信，甚至加重孩子的逆反情绪，结果适得其反。
    没有父母的关爱孩子易缺乏自信
　　其实，家长在教育孩子的过程中，不自觉地就会采取“冷暴力”式的交往方式：有的对孩子态度冷漠，常常爱答不理；有的对孩子期望过高，经常把孩子批得一无是处；有的则和郭磊的父母一样，只关注学习成绩等。
　　“不管是哪种家庭冷暴力，都可能影响孩子的性格、心理和人格发展。”耿耀国说，对孩子态度亲近、温暖，在规则允许的范围内给他充分自由，这种交往方式，亲子关系最好，对孩子成长也最有利；反之，对孩子态度冷漠，又控制严厉，就最糟糕不过了。
　　“如果青少年不能从父母那里得到关爱，甚至得到的是冷嘲热讽，很容易产生‘同一性危机’，会缺乏自信、情绪抑郁、控制力差。”耿耀国说，个人对自己的判断与他所认为的别人对他的判断有密切关系，尤其是从小和他密切生活在一起的父母，从他们那儿得到的反馈信息，是任何人都无法代替的。这些孩子会把父母对自己的期望与自己的要求加以对比，形成内部的同一感，在这个过程中，父母作为权威，总是在起着潜移默化的作用。一旦父母对自己态度漠视、没有反馈，或期望过高、评价太低(比如说自己这不行那也不是)，或冷嘲热讽、大批特批等，就会导致同一性危机和混乱，有的人就会自卑，觉得自己一无是处，甚至导致退缩性人格，而有的却胆大妄为，甚至无法无天、触犯法律。
父母只关心学习成绩让他不断“惧怕”成功
　　难道是从小缺乏安全感导致了郭磊的“约拿情结”？“我不是害怕成功，而是讨厌成功。”在心理咨询室，郭磊道出了其中缘由。原来，上初中之前，父母都特别疼爱他，关心无微不至，然而，一切在升初中以后彻底改变。
　　“他们只关心我学习的好坏，我和同学相处咋样，心情好不好，就统统不管不问。”为得到父母的好脸，他拼命地学习，成绩也确实不错。但是，在内心深处，他又有点恨父母：为什么他们不能像其他同学的父母那样嘘寒问暖？好不容易熬过十年寒窗苦读，成绩优异的郭磊理应顺利考上大学，但他在高考时却突然高烧不止，而考试一过，烧就自然退了。可想而知，这次考试一败涂地。但是，他却死活不听父母让他复读的意愿，自己找了工作。后来，他靠努力赢得领导赏识，可就在提拔前一天，却出现前面所说的“辞职”一幕。
　　“长期以来，父母对郭磊态度冷漠，对他的学习成绩过度关心，这种‘冷暴力’式的交往方式，严重影响亲子关系，让他在潜意识里对父母产生愤怒和报复情绪。”耿耀国说，之所以他在每次提拔前辞职，就是对父母把他的成功当“面子”的一种报复。
    孩子做错事，逮着就是一通猛打，家长都知道这么做，可能让孩子更叛逆、更自卑，甚至心灵扭曲。但是，如果孩子不管做什么，家长都冷漠对待，或者只关注孩子的学习，对其内心世界不管不问，其实是一种“冷暴力”。它对孩子的伤害，成年后很难消除——

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