我们的内心住着另一个“我”-内心冲突_重庆心理咨询|心理医生|婚姻情感心理咨询师【心旅心理咨询中心】

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本文节选自《我们内心的冲突》
作者：卡伦·霍妮
人格的混乱和缺失，是造成神经症的原因。不断饱受内心冲突煎熬的人，就会患精神疾病。
心理学专家认为，所有的神经症都是性格神经症。
《我们内心的冲突》是国际著名心理学家卡伦·霍妮所写。作者发现很多人口是心非，平时的语言行为不是真实内心所想，可能是经过了一番激烈的人格斗争。
正如作者提出的这几个问题：
你是真的喜欢某人，还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他？
看到亲人离世，你是真的感到悲伤，抑或只是习惯性地表达哀悼？
你是真的希望成为某种人，还是仅仅因为这种人受人尊敬且收入丰厚？
这些内心的矛盾冲突，让我们在做选择的时候无比纠结，最后干脆随大流，看别人怎么做就怎么做了。要解决这个问题，首先得知道我们想要的是什么，更重要的是，我们到底有什么样的情感。
书中举了个例子：某人很爱面子也很重友谊，有一次很缺钱，可以向朋友们借钱，但他却偷了朋友的钱。
他之所以会做出这个行为，是因为他既想保住自己处于控制地位，又想要得到别人的感情。软弱的自尊心提醒他不应该接受别人的帮助，但是内心其实是渴望得到别人帮助的。
正常人会在心里权衡利弊，放弃一部分，做出合理的选择。而患有神经症的人，则会在两者选择之间徘徊，走进死胡同。
作者在大量的心理咨询过程中发现，很多患者尝试平息这些内心冲突，但始终找不到解决办法。可将他们归为四类：
1.亲近他人。将一部分冲突隐藏起来，把支配的权利让给它们的对立面。
2.疏远他人。与他人保持距离，避免冲突的激化。
3.远离自己。潜意识中创造一个没有冲突的理想化的自我形象。
4.外化作用。把自己的内心活动，当成在自我之外发生的事件。

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