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[心灵成长] 自我界限清楚的情感是最有价值的
日期:2018-11-24 09:47:10 点击:284
自我界限 是指在人际关系中,个体清楚地知道自己和他人的责任和权力范围,既保护自己的个人空间不受侵犯,又不侵犯他人的个人空间。 从心理发展上看,自我界限是逐渐形成的。...
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[自我困惑&心灵成长] 信息化的时代,我们被伪知识阉割了
日期:2018-10-08 19:04:34 点击:151
现在自媒体带来的知识比之前传媒带来的更广泛,随着数量增多,同时将浓度稀释的一塌糊涂,这种贩卖伪知识造成的焦虑很不好,很容易让人浮躁,因为我们还在追求物质满足的层次...
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[心灵成长] 在母爱中窒息——心理学家眼里的普鲁斯特
日期:2018-06-07 14:41:25 点击:195
任何人如果曾花费相当长的时间完全遁入马塞尔·普鲁斯特的世界,都会知道这位作家能带给读者的感觉、敏锐、意象与观察有多么丰富。普鲁斯特为了写出他所经历的丰沛印象,年复一...
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[自我困惑] 面对心灵的感冒,朋友你该怎么办
日期:2017-04-27 15:24:06 点击:468
时常有帮自己朋友来做咨询的朋友会这么问:他得了抑郁症,他会好起来么?我们能感受到他们对患者充满关爱。他们不在乎劳累,什么为了他们都在所不惜。但是其实他们可能不知道...
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[心灵成长] 重庆黄手帕&心旅心理咨询教你如何克服自卑
日期:2017-04-27 10:20:10 点击:416
克服自卑感。 要敢于正视自己的短处和不利,但不要被那些不必要的所左右。如身体的缺陷并不影响他的才能,不懂得吃东西并不意味着不懂社交,所以,不要因为你的次要和个别的不...
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[自我困惑] 如何让自己不受他人评价影响?
日期:2017-04-21 10:15:32 点击:243
我们害怕别人评价的部分,其实也是自己不接纳自己的部分。别人所说的话之所以会让我们有反应,那是因为别人把我们害怕听到的话说了出来。 最近接了一些个案,虽然表面上他们表...
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[心灵成长] 【心理危机干预】一位临床心理学家告诉我们经历灾难之后如何助人助己
日期:2017-04-21 09:18:20 点击:238
我知道你们所经历的痛苦,是没有经历过这种失落的人所无法想像、无法了解的。我只能够将心比心,去揣摸失去独生子女的夫妻心中的感受。去想像那一些失去父亲、母亲,失去最亲...
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[自我困惑] 如何进行自我分析?
日期:2017-04-20 17:43:41 点击:223
目前,在中国接受长程心理咨询的人并不多,且每周一次的分析,经常显得间隔时间过长,虽然有少数人的确会进行一周三次到五次的高频度分析,但是大多数人还是选择一周一次的低...
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[自我困惑] 天天说要爱自己,那么到底怎样才是爱自己呀?
日期:2017-04-20 17:05:06 点击:243
不爱自己的故事天天在上演: A姑娘,控诉自己曾借给一位朋友几万块钱,借的时候就有些犹豫,但事后该朋友的消失更印证了她当初犹豫的正确。如今捶胸顿足、追悔莫及。 B姑娘,对...
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[自我困惑] 个体存在感的思考
日期:2017-04-20 17:04:31 点击:129
个体如何获得自身存在感? 通过认同他人,以他人的存在作为自身的存在;或者,通过让自己变得不同于他人,彰显个性,来获得自身的存在。这两种方式,都是个体以有的方式来存在...